joga

Niezbędne i opcjonalne przyrządy do jogi zapewniające komfort

Posted on 21/06/2018 7:28pm
ćwiczenia jogi
Author: Odyssey ClubHotel Wellness & SPA
Source: Odyssey ClubHotel Wellness & SPA
Joga w wydaniu zachodnim odsunięta jest od jej filozoficznych korzeni i stała się ostatnio znaną dziedziną fitnessu. Cieszy sporym się wzięciem, gdyż stanowi połączenie relaksu i ćwiczeń gimnastycznych, pozwalających zadbać jednocześnie o ciało i komfort umysłu. Jeżeli planujemy rozpocząć uprawianie tego wymagającego sportu, warto najpierw skompletować niezbędne akcesoria do jogi.
Read more >>

Dlaczego joga cieszy się takim zainteresowaniem, jakiego rodzaju akcesoria mogą się przydać przy jej uprawianiu.

Posted on 21/06/2018 9:02pm
kobieta uprawiająca jogę
Author: http://www.sxc.hu
Source: http://www.sxc.hu
Joga cieszy się dużym zainteresowaniem, gdyż jej regularne uprawianie naprawdę dużo daje. Pochodzi ona z Indii, gdzie praktykowano ją już setki lat temu, aktualnie jest ćwiczona przez ludzi z całego świata. Joga stanowi połączenie fizycznych ćwiczeń ze sferą emocjonalną i psychiczną, pozwala nie tylko na poprawę zdrowia i sprawności fizycznej, lecz daje również wytchnienie dla umysłu i umacnia wewnętrzną siłę.
Read more >>

Z jakiego powodu skóra po zimowych miesiącach wymaga specjalnej pielęgnacji?

Posted on 01/11/2018 7:22am
Co wpływa na jędrność skóry twarzy
Author: 123rtf
Source: 123rtf
Zwykle kobiety nie są za bardzo zadowolone z wyglądu swojej skóry po zimie. Powodów takiej sytuacji może być wiele. Naturalne mechanizmy ochronne skóry mogą być uszkadzane m.in. przez ogromne różnice między temperaturami na zewnątrz i w nagrzanych pomieszczeniach. Zanim odsłonimy ciało po mroźnych miesiącach, warto nieco zadbać o skórę. W ten sposób będzie prezentować się pięknie i zdrowo.
Read more >>